jak wyglada

dokladnie. jak wyglada nasza cera zalezy od tego w jaki sposob sie odzywiasz.

Jak wygląda cykl?

Acha, a jakie sa twoje cele, bo chyba nie odchudzanie? Sadze, ze ksztaltowanie sylwetki lepiej by pasowalo. Stanowczo za malo bialka w diecie, by cos sensownego z sylwetka zrobic i jak wyglada trening na silowni?

rozpisz jak wyglada odzywianie jakie masz zapotrzebowanie i jakie masz zalozenia dietetyczne(ile gram bialka, weglowodanow i tluszczy) w diecie sprobuje pomoc okreslic czy nie urosnie prezes i czy rzeczywiscie jest Ci to potrzebne. ankiete dzialu dodatkowo mozesz wypelnic i zamiescic tu.

ja brałem nawet 12 kapsów trochę nieekonomiczny jest, ale działa. Ile prze masz pomiędzy posiłkiem przedtreningowym a Nitro? i jak wygląda ten posiłek?

nei chce by ktos sie wkurzyl na mnie ani stracic w/w konta chcialem tylko pokazac Wam jak wyglada moje stanowisko odnosnie tego bana, (nagrzeszylem owszem, ale i "pomoglem"?) co uczynilem, jesli Was to zdenerwowalo - wybaczcie ale nie mialem tego na celu z Wami i tak sie nie da wygrac, jestescie zbyt dobra machina defensywna jesli [...]

co to jest tricks? jak wyglada ta akrobatyka(nie opisuj ćwiczeń bo się na tym nie znam,ale chodzi mi o intensywanośc i czas) z jaką intensywnoscia wykonujesz to FBW?

miło z Twojej strony pytanie brzmiało mniej więcej "jak wygląda dokładnie badanie w wku?" a co do "pomyłki" to nie takie tematy się pojawiają więc niezgodność tematyczna podchodzi mi tu pod mydlenie oczu przez malutka_k, ale ona tutaj jest modem więc widocznie może

za***iscie to opisales wsyzstko wyjasnione ,ekstra . A powiedz mi jak wyglada jesli bym chcial odrazu robic na full prawko (scigacze itp)

nie wiem co brales wczesniej i jakie masz teraz dawki ale uwazam ze omka sama powinna dobrze porobic, antka bym zostawil na pozniejsze cykle napisz jak wyglada ten cyklon Zmieniony przez - blasem w dniu 2008-10-02 08:51:11

halo? jakies info jak wyglada sytuacja?

ana tak myślę i myślę i muszę się zapytać, co ty przez dwie godziny robisz na siłowni? jak wygląda ten trening i dlaczego jest tak długi?

lemon a jak wygląda sprawa z Twoją dietą i suplementacją? Szczerze mówiąc ja bym zmodyfikował Twój plan. Zaczynał bym tydzień od FBW, następnie akrobatyka, potem trick's .. dzień wolnego i znowu akrobatyka, potem w sobote ćw. w wodzie i niedziela wolna ... zrezygnował bym z jednego treningu FBW.

Nie chce mi się grzebać na oficjalnej stronce.Jak wygląda sytuacja z wiekiem kandydatów do służby w B.O.R.?Są ograniczenia?

Jestem po FBW i ponownie chcę FBW lub HST. Pod FBW mam już jakiś plan ułożony i chcę porównać jak wygląda HST i wtedy zdecyduję. A według Was co lepsze w moim wypadku? Znam się na tyle, że max w 15 to praktycznie bym bez ruszania sie z miejsca ustalił. Trenuję już kilka miesięcy, a od czerwca na konkretnych planach.

zrób zdjece jak wyglada :) , i zrób zdjecia tej blokady:) gdzie znalazłes? mozliwe ze wałowany - iel za niego chcesz?

[...] i deficytu kcal)w następnym tygodniu dajesz deficyt 300-500 kcal i jedziesz. Sprawa oczywista jest ze trzeba dodac areoby okolo 60 min dziennie 3-5razy w tygodniu. Nie wiem jak wyglada twoja waga.. bo nie uzupelniles ankiety ale jezeli nie jestes za ciezki mozesz biegac.. jesli masz ostra nadwage czy cos proponuje marszobiegi albo basen. [...]

ale wiesz jak wygląda taka wizyta i taka "specjalistyczna porada"? Już bardziej ufam ludziom z SFD niż im... nie których komunistycznych nawyków się nie wyzbedzie :D

dobra panowie skonczcie zbedna dyskusje ktora defacto nic sensownego nie wnosi do tematu, piszcie konkrety jak wyglada sytuacja z batonami i zgloszeniami... czy sie cos wyjasnilo, czy moze jakis odzew jest z jednej i drugiej strony

A jeszcze się zapytam przerwy między seriami robisz 3,4 minuty i czy robisz progresje w tych 6 seriach czy stały ciężar i czy każda z tych 6 seri jest do upadku czy robisz sobie delikatniejszy trening??I jak wygląda ten trening klatki w lżejszy dzien co rozumiesz poprzez lżejszy trening?